工作动力丧失…… 如果是，你有可能正处于职业倦怠的状态。 当前社会，人们的职业竞争日益激烈，工作压力也越来越大，职业倦怠是一个普遍存在于社会各行各业的现象。 1.职业倦怠的含义与三大表现 那么，究竟什么是职业倦怠？职业倦怠又有哪些具体的表现呢？ 纽约大学的心理学教授 Freudenberger 最早在 20 世纪 70 年代提出了「职业倦怠（job burnout）」这个概念，随后，经过美国社会心理学家 Maslach 等人的研究，职业倦怠被界定为一种由于长期处于工作压力情境下而导致的身心耗竭状态 ?。 职业倦怠主要包括三大类症状：情感耗竭 (emotional exhaustion) 、去人性化 (cyni...
- 第 1 节 优秀人类一败涂地 为什么越努力越抑郁
- 第 2 节 为何这种坏情绪留着更好 丢掉幻想接受焦虑
- 第 3 节 智者不入灯下 预期效应如何影响你的人际关系
- 第 4 节 读懂社会位阶 为什么你总是被人忽略和欺负
- 第 5 节 MBTI 早就被心理学界反对怎么还有那么多人和公司相信这种伪科学
- 第 6 节 男神很优秀可我很难受 如何识别 NPD 恋人
- 第 7 节 拒绝网暴 如何防止被键盘侠绑架
- 第 8 节 总是觉得不甘心怎么办
- 第 9 节 如何从心理被动的人慢慢变为主动的人
- 第 10 节 情绪稳定是一个人的顶级魅力
- 第 11 节 打破反刍 4 个方法让你重获人生动力
- 第 12 节 缺爱的人该如何自救
- 第 13 节 亲密关系怎样相爱才能避免相杀
- 第 14 节 重复练习一万小时真的能成功吗
- 第 15 节 如何走出职业倦怠
从幸存者进化成末日屠夫
丧尸爆发，末日降临。沈川穿越后，被迫开始了孤独求生。就在沈川以为，自己是世界上最后一个人类的时候。身怀标签系统的他，却意外得知了其他幸存者的存在。幸存者进化天选者进化天命之子。丧尸屠夫进化末日战士进化地狱修罗。拥有着绝对实力的沈川，起初对世间人类抱有一丝美好，但血淋淋的现实，却让她逐渐看清了末日下的扭曲人性。...
变身修仙女学神，掀起学术风暴！
关于变身修仙女学神，掀起学术风暴！随手一篇论文就让丹药界的教授们纷纷女装跪求下文。一场阵法学术演讲，大帝强者都一票难求。她提到的炼器材料，一夜之间被买到断货。灵植园的天价药草在她的技术下被打成了白菜价。灵兽山的泥鳅也因她而被培育成了真龙。学霸？抱歉！她是学神！是站在整个修仙界所有学科领域巅峰的女人。也是修仙界有史以来最强大的修仙者。...
女总裁的贴身高手
雇佣兵世界的王者，情场受挫之后返回家乡，被美女总裁聘为临时男友。凭借自身能力，他为美女化解了一场又一场的危机，无论商场还是战场，高飞，永远是胜利者，永远用双手...
极品教师
一名被人排挤落魄潦倒的穷酸教师，在学校受气，被老婆唾弃，眼看着人生无望。然而在离婚当天，中学时期的初恋情人成为他命中的贵人，从此人生开始逆袭，一路开挂，开到茶蘼。...
爆红从报警开始
关于爆红从报警开始微迪系，沙雕，轻松，主角无CP，男女CP都没有。演员墨非获得了一个角色系统，他从佛子身上获得了罪犯吸引，从开膛手身上学到了人体结构，从侦探身上学会了和猫对话，从怪盗身上学到了魔术手速而这一切在别人眼中显得那么诡异。正常演员会带着一身杀气吗？正常演员会那么精通人体构造吗？正常演员会回警局如同回家吗？当整个剧组都笼罩在名为墨非的阴影之下，阴影本人却在专心干饭。当观众对饰演反派的墨非提出质疑，被质疑...
容霜闻璟
小说夫人娇软，闪婚老公诱宠上瘾由菘蓝创作，菘蓝是一个有创新精神的人，用全新手法刻画容霜闻璟的人物形象，言情小说夫人娇软，闪婚老公诱宠上瘾主要讲述了...
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