工作动力丧失…… 如果是，你有可能正处于职业倦怠的状态。 当前社会，人们的职业竞争日益激烈，工作压力也越来越大，职业倦怠是一个普遍存在于社会各行各业的现象。 1.职业倦怠的含义与三大表现 那么，究竟什么是职业倦怠？职业倦怠又有哪些具体的表现呢？ 纽约大学的心理学教授 Freudenberger 最早在 20 世纪 70 年代提出了「职业倦怠（job burnout）」这个概念，随后，经过美国社会心理学家 Maslach 等人的研究，职业倦怠被界定为一种由于长期处于工作压力情境下而导致的身心耗竭状态 ?。 职业倦怠主要包括三大类症状：情感耗竭 (emotional exhaustion) 、去人性化 (cyni...
- 第 1 节 优秀人类一败涂地 为什么越努力越抑郁
- 第 2 节 为何这种坏情绪留着更好 丢掉幻想接受焦虑
- 第 3 节 智者不入灯下 预期效应如何影响你的人际关系
- 第 4 节 读懂社会位阶 为什么你总是被人忽略和欺负
- 第 5 节 MBTI 早就被心理学界反对怎么还有那么多人和公司相信这种伪科学
- 第 6 节 男神很优秀可我很难受 如何识别 NPD 恋人
- 第 7 节 拒绝网暴 如何防止被键盘侠绑架
- 第 8 节 总是觉得不甘心怎么办
- 第 9 节 如何从心理被动的人慢慢变为主动的人
- 第 10 节 情绪稳定是一个人的顶级魅力
- 第 11 节 打破反刍 4 个方法让你重获人生动力
- 第 12 节 缺爱的人该如何自救
- 第 13 节 亲密关系怎样相爱才能避免相杀
- 第 14 节 重复练习一万小时真的能成功吗
- 第 15 节 如何走出职业倦怠
诡异玄幻：我随身携带着盖世毒魔
关于诡异玄幻我随身携带着盖世毒魔降临在了一个人人会养蛊，个个会下毒的苗疆世界里，聂羽却发现，自己不仅会一百种下毒的方法，更会三百种蛊术，更可怕的是，他身边还跟着一个游戏中的终极boss...
声声如梦
新书她藏起孕肚诈死，影帝跪在墓前哭成狗欢迎老读者前往支持。叶声声爱叶彻的时候，遍地鳞伤，一无所有。后来她心灰意冷的走了，就像是在这人世间蒸发了一样，杳无音讯。而叶彻，却又像发了疯似的满世界去寻她。...
只想留你在身边
十五岁相识，二十五岁结婚，始终坚定一个人，从校服到婚纱的爱情容易退缩的女主遇上腹黑又心机的男主…女主想要退出现在的生活，把人生轨迹还给真千金，面对腹黑的恋爱脑，那是不可能的！至此开启她逃他追的双向奔赴…王初暖成了真假千金里的假千金，起初她想要和平相处，但是面对王初夏的针对和父母的关爱不再，她决定退还一切，不争不抢。...
古穿今，古代女将军穿成小知青
关于古穿今，古代女将军穿成小知青死在战场的女将军童心岚无论如何也想不道，自己竟然能够重新活过来，当然了，这个活过来不是回到自己的身体里，而是在一个陌生的世界，一个陌生的女孩子身上醒过来，这个世界与自己先前的世界很是相似，却又有着不同之处。看她在这个陌生的世界，如何遇到属于自己的爱情和人生。...
极品小相师
进城寻妻的山村少年住进了物业公司女老总的家中。从此小区的阳宅风水重病偏瘫生意职场养儿育女全求到了物业公司头上。本物业公司管理费一平方三千块不讲价！万科恒大想要让本公司管理楼盘？不行不行。首富大佬想要住这个楼盘？没门先让美女入住。原本只是想要进城娶妻可一不小心竟然成了全球首富。...
爱至时光深处
初见时，她莫名其妙被某少爷的豪车撞飞好几米。再遇时，某少爷直接在她父亲的葬礼上恐吓嘲讽她。 宁夏表示，这辈子她遇见君北辰就是最大的不幸。 可 当她委屈时，某少爷让我打死他！ 当她被追求，某少爷当我是死人？ 当她成年时，某少爷终于能爬床。...
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